1

تلخيص كتاب الأنا هي العدو (الجزء الثاني )


في تلخيص كتاب الأنا هي العدو ( الجزء الأول ) قد تحدثنا عن المقصود بكلمة الأنا وما هي أشكال الضرر التي تسببه الأنا لصاحبها أثناء سعيه للنجاح والإنجاز وتطوير ذاته في الحياة أو البيزنس وهنا يأتي السؤال.. كيف تنتصر علي هذا العدو؟


هنالك 4 نصائح سيساعدونك في حربك مع الأنا:


أول نصيحة.. كن واعيا بهذا العدو


لكي تتمكن من الانتصار علي عدوك لابد أن تكون واعي ومعترف بوجوده من الأساس.. لكن لأن النسيان هو طبع الإنسان.. فأنت في حاجة لتذكير نفسك من وقت لأخر بهذا العدو لكي تنتبه له في اللحظات التي يظهر فيها خلسة.
مؤلف الكتاب قام بدق وشم علي ذراعه بكلمة "Ego is the Enemy" كي يجعل الأمر
 حاضرا أمامه  طوال الوقت .. لا أنصحك بالتأكيد بأن تفعل مثله لأن الوشم حرام في الإسلام. لكن بإمكانه كتابة أي جملة شبيهة علي ورقة وتعليقها في مكتبك.. أو أن تضعها خلفية لشاشة الكمبيوتر أو الموبايل.. أو أي شئ أخر تراه مناسبا لتذكيرك.


ثاني نصيحة.. أخرج من رأسك!


لا تشغل تفكيرك كثيرا بنفسك وبنظرة الناس لك. معظمنا يتصور لنفسه قدر من الأهمية أكبر من الواقع بكثير, صب اهتمامك وتفكيرك وطاقتك علي الهدف والعمل المطلوب إنجازه وتطوير ذاتك ولا تفكر في ردود فعل الناس.
وأيضا عندما تجد نفسك قد انغمست في خيالات وأحلام اليقظة عن لحظات النجاح وإعجاب الناس بك, حول تفكيرك إلي التفكير في العقبات والتحديات المتوقعة وفكر في كيفية تخطيها لكي تصل لهدفك.


ثالث نصيحة.. كن طالبا طوال عمرك


عندما تكون طالب يتلقي العلم علي يد معلم.. ستلاحظ أنك تكون أكثر تقبلا للنقد والتوجيه.. لأن هذا هو الوضع الطبيعي! الطالب يخطئ ويتعلم بتوجيه المعلم له, ولا تشعر في هذه الحالة بأن النقد والتوجيه فيه تقليل من ذاتك.
في الحياة العادية.. نحن لا نعتبر أنفسنا طلاب.. ولا نعتبر باقي الناس معلمين.. بل إن البعض قد يري أنه أصبح العالم الخبير الذي لا يحتاج لتوجيه أو نصيحة.. وعندما توجه لنا نصيحة أو نقد لا نأخذهما عادة بنفس الأريحية التي يأخد بها الطالب النصيحة والنقد من المعلم.


بينما لو اعتبرت نفسك طالب وأنك ستظل تتعلم حتي نهاية العمر, سيساعدك هذا علي أمرين:


الأول.. أنك ستكون أكثر تقبلا للنقد

لأنه من الطبيعي أن يتم توجيه الطالب وتصحيح أخطاؤه أثناء التعلم - مما سيساعد علي التعلم من أخطائك وتطوير ذاتك أو نفسك باستمرار سواء في الحياة أو البيزنس.


الأمر الثاني.. أن كونك طالب سيجعلك تتقبل الفشل دون انهيار

الفشل لن يسبب صدمة لذاتك.. لأنه لا يتصادم مع صورة الطالب الذي لازال يتعلم ومن الطبيعي ان يخطئ.. وبالتالي سيحميك هذا من حالة الحزن والاستسلام التي قد تسببها الأنا في حالة الفشل مثلما وضحنا في الفكرة السابقة.


رابع نصيحة.. اهتم بالإنجاز أكثر من المجد الشخصي


لا تجعل هدفك أو طموحك في الحياة هو أن تحصل علي لقب أو منصب معين, وإنما اجعل هدفك وطموحك هو إنجاز عمل معين.


فمثلا..


لا تجعل هدفك أن تصبح المعلم المثالي أو الأم المثالية.. اجعل هدفك أن تربي جيل وأبناء صالحين مصلحين.
لا تجعل هدفك أن تكون صاحب أكبر شركة تقنية في العالم.. اجعل هدفك أن تقدم منتج أو خدمة مفيدة تغير العالم للأفضل.


التفكير بهذه الطريقة سيجعلك أكثر انشغالا بالعمل نفسه لا بنفسك, وسيقودك هذا بطبيعة الحال لتطوير الذات والنجاح في الحياة أو البيزنس أكثر من أي شئ أخر..
كما سيجعلك أكثر رضا بحالك.. ويجعلك سليم الصدر لا تشعر بغيرة أو حسد تجاه أي شخص أخر حقق نجاح تتمني أنت تحقيقه.


كانت هذه 4 نصائح تساعدك في حربك مع الأنا لتتجنب ضررها علي حياتك.. 

 

للمزيد ولمعرفة المقصود بالأنا وأشكال الضرر التي تسببه الأنا لصاحبها أقرأ في: تلخيص كتاب الأنا هي العدو ( الجزء الأول ).

ولمزيد من المعلومات عن أعرف نفسك اضغط هنا

تنمية بشرية اضغط هنا

 

اسم الكتاب: الأنا هي العدو Ego is the Enemy

اسم الكاتب: RYAN HOLIDAY

تلخيص: علي محمد علي

By Raghda Elhamly

تلخيص كتاب الأنا هي العدو (الجزء الثاني )

كتاب الانا هى العدو

الانا هى العدو

 

Copy Right 2018